Recursos y Guías
Información y apoyo para tu proceso de duelo
Organizaciones de Apoyo
Fundación Umamanita (España)
Organización pionera y referente en el mundo hispanohablante en materia de duelo gestacional, perinatal y neonatal.
Sands (Reino Unido)
Una de las organizaciones más influyentes del mundo en materia de muerte gestacional, fetal, neonatal y duelo perinatal.
Artículos
Entendiendo el duelo gestacional: lo que nadie te dice
El duelo por la pérdida de un bebé durante el embarazo es una de las experiencias más difíciles que una madre puede enfrentar. Aquí encontrarás información y validación para tu dolor.
Pérdida neonatal: los primeros pasos en el duelo
Cuando un bebé fallece poco después de nacer, el mundo se detiene. Esta guía te acompaña en los primeros momentos y decisiones después de la pérdida.
Cuidarte a ti misma durante el duelo
El autocuidado no es egoísmo — es una necesidad. Descubre prácticas suaves que pueden ayudarte a cuidar tu cuerpo y mente mientras atraviesas el duelo.
El duelo y la pareja: cómo acompañarse mutuamente
La pérdida de un hijo impacta a ambos padres de maneras diferentes. Aprende cómo navegar el duelo juntos sin perderse en el camino.